石家庄美容学校_按摩这几个穴位竟然可以美容

发布时间:2018-12-12|作者:石家庄美容学校|点击数:

如果你是个上班族每天穿梭在各种人群之中,忙碌在各种场所的话,那你就要看看这篇文章了,今天石家庄美容学校来教大家按摩穴位,每天抽出五分钟,坚持下来,就会达到美容养颜的效果。你不试试吗?

石家庄美容学校

头维穴

紧致肌肤,(前额发际拐角处上约半寸处)、下关穴(头部侧面,耳前一横指处)用双手十指在两侧穴位连续按压10次,间隔2秒做2组

头维穴

太阳穴

淡化黑眼圈:(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、四白穴(直对瞳孔下一寸处)祛斑美白:阳白穴(瞳孔正上方,离眉毛上缘一指处)、临泣穴(瞳孔正上方,直入发际0.5 寸处)用双手十指在两侧穴位连续按压10次,间隔2秒做2组

太阳穴

印堂穴

推、压印堂,抬头没有“纹” 按摩印堂穴可延迟或消除抬头纹的产生。印堂的按摩法有很多,常用的有推拿和指压法。推拿法,即是用单手拇指对准眉心,在眉心处做大圈儿按摩,直到表皮微微发热为止;指压法,即是用单手拇指指腹按在眉心上,由轻到重逐渐加力,以个人能承受的酸胀度为宜。每次1~2分钟,每日3~4次。

印堂穴

按摩颊车穴,消除面部皱纹

颊车穴是沿经运送胃部精微气血上行的载体,按摩此穴,能疏通头部上下的经络,消除面部气血阻滞,顺利接受大迎穴传来水湿之气,起到滋养之功,从而消除面部 细纹等问题。按揉时,应以双手食指指腹,由轻渐重地分别按揉双侧穴位,力度以有酸胀为宜,不宜过大。每次1~2分钟,每日3~4次。

颊车穴

面部按摩有什么好处

1、经常的面部按摩能帮助皮肤吸收养分,促进血液循环,使细胞成长,将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。

2、面部按摩养活皮下组织之脂肪细胞,使肌肤结实。

3、面部的按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,减慢皮肤老化之速度。

4、按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮肤的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润、更年轻。

面部按摩

5、肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。

6、面部的按摩能使神经得到安抚和休息,充满活力,恢复信心。

7、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散,容易清除,使肌肤更健康。


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