大家的肌肤啊，在白天常常遭受化妆品、紫外线辐射的伤害，只有在晚上才会透透气，所以大家千万不要浪费这个大好的护肤时机，那么有一些宝宝就要问了，在晚上该怎么护肤啊，今天石家庄勃朗美容学校小编就来教大家5个美容步骤，让你在晚上也能改善皮肤！

步骤一：卸除日常妆容

卸妆这一步可是非常重要的，它是睡前护肤的开始。

不过这里所说的卸妆可不是用洗面奶洗洗就了事了，而是要用专门的卸妆产品，把妆容彻彻底底、仔仔细细的清理干净。因为残留的化妆品不仅会堵塞毛孔，化妆品中的色素还会引起黑色素沉淀，长期下去皮肤会变得粗糙又暗沉，宝宝们即使每天睡得再早也是没有用滴。

步骤二：深层清洁肌肤

卸好妆容以后，残留在毛空深处的垃圾也要好好清理出来哦。

夜间室内环境刺激少，正是毛孔透气的好时候。千万不要让残留在毛孔内的污垢、油脂阻碍了肌肤的呼吸，要带着一张干净的脸睡觉。选择一款深层清洁肌肤的洁面产品，睡前给肌肤好好做做清洁吧。

步骤三：注重补水保湿

补水保湿是美容步骤中的前奏，只有喝饱水的肌肤才能吸收来自其他护肤品的营养。

很多宝宝们认为夜间水分流失少，不需要补水保湿，其实这是不对的。晚上肌肤的吸收能力和修复能力都是白天比不上的，这时候给肌肤补水保湿，绝对会起到事半功倍的效果哦，更加有利于接下来护肤品的吸收。

步骤四：修复睡眠面膜

为什么说夜间是肌肤修复的最佳时间呢？因为夜间有着比白天更强的新陈代谢能力。

能更好的吸收营养修复肌肤损伤。所以选择一款修复型的睡眠面膜，可以起到事半功倍的护肤效果哦。比如一些富含植物草本精华的睡眠面膜，利用夜间的吸收率，为肌肤补充足够的营养，修复受损细胞，恢复肌肤光彩。

步骤五：精油舒缓压力

当然，美容觉的前提还是要有个充足的睡眠。